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![](/images/content/2111_mobile_0_0_2048_1536/600cX900c/fileadmin/user_upload/Aktiv/Yoga/image00002.jpeg)
Flexibel & beweglich
Genau so wie Du & Deine almlust
Yoga ist für alle almlustgäste im Wochenprogramm verankert und inklusive. Starte Deinen Tag mit wake up Yoga & Helga! Eine wunderbare Vorbereitung auf Deinen (Sport-) tag und wieder ein Schritt in Richtung mehr Beweglichkeit. Jeden Freitag um 8 Uhr in Deiner almlust - während der Wintersaison zusätzlich auch am Dienstag um 8 Uhr.
![Yoga Rücken an Rücken bei der Yogaeinheit](/images/content/2112_mobile_0_0_640_427/800cX450c/fileadmin/user_upload/Aktiv/Yoga/1mb.jpg)
![](/images/content/2113_mobile_0_0_3945_5909/287cX316c/fileadmin/user_upload/Aktiv/Yoga/DSC_1998br.jpg)
![Geleitete Yogaeinheit Yogalehrerin beim Helfen](/images/content/2114_mobile_0_0_2415_3618/287cX406c/fileadmin/user_upload/Aktiv/Yoga/DSC_1985br.jpg)
Lerne Deinen Körper von einer anderen Seite kennen beim Dehnen, Atmen und Kräftigen oder führe Dein Yogaprogramm von daheim fort.